ইনসোমনিয়া কি? ইনসোমনিয়া (Insomnia) শব্দের অর্থ অনিন্দ্রা। নিদ্রাহীনতাজনিত রোগকে ইনসোমনিয়া বলা হয়। দীর্ঘদিন ধরে একজন ব্যক্তির পরিমিত ঘুম না হলে ঐ ব্যক্তি শারীরিক এবং মানসিক অসুস্থ হয়ে পড়ে।ইনসোমনিয়া একটি নিদ্রাহীনতাজনিত রোগ। জানা-অজানা